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情绪类型问卷

2008年10月31日 21:56:43 来源:嘉誉学习交流俱乐部 访问量:487
 
    我们在多大程度上受理智的控制,又在多大程度上受“本能”情绪的控制?在这方面,人与人之间很不相同,这一是因为气质(主要是遗传的);二是因为心理学家称之为“觉醒水平”的现象;三是因为素养;四是因为经历。你必须认清自己情绪的力量并发挥理性的控制,才能达到情绪均衡,确保你的情绪与环境变化相匹配。本测试将帮助你在这方面确定自己的位置。
    □测试题目
    请在下列30个问题所提供的备选答案中选择一个你认为最符合自己的答案。请如实并尽快作答。
    1.如果要你选择,你更愿意:
    A.和许多人一道工作,亲密接触。
    B.和一些人一起工作。
    C.独自工作。
    2.当你为了解闷而读书时,你喜欢:
    A.选择真实的书:史书、秘闻、传记及记实文学。
    B.记实加虚构的读物,如历史小说或带有社会背景细节的小说。
    C.最喜欢幻想读物,如浪漫的或荒诞的小说。
    3.你对恐怖影片反映如何?
    A.不能忍受。
    B.害怕。
    C.很喜欢。
    4.哪种最适合你?
    A.对他人的事很少关心。
    B.对熟人的生活关心。
    C.对别人的生活细节很有兴趣,而且爱听所有的新闻。
    5.在你去外地时,你会:
    A.为亲戚们的平安感到高兴。
    B.陶醉于自然风光。
    C.希望去更多的地方。
    6.你看电影时哭或觉得要哭吗?
    A.经常。
    B.有时。
    C.从不。
    7.你遇见朋友时,通常是
    A.点头问好。
    D.微笑,握手和问候。
    C.拥抱他们。
    8.如果在车上有个烦人的陌生人要你听他讲自己的经历,你会怎样?
    A.显示出你颇有同感。
    B.真的很感兴趣。
    C.打断他,看你自己的书。
    9.你是否想过给报纸的问题专栏投稿?
    A.绝对不想。
    B.有可能想。
    C.想过。
    10.在一次工作会见中,你被问及私人问题。你会怎样?
    A.感到不快和气愤,拒绝回答。
    B.平静地说出你认为适当的话。
    C.虽然不快,但还是回答。
    11.你在咖啡店里要了杯咖啡,这时你发现邻座有一位姑娘在哭泣,你会怎样?
    A.想说些安慰的话,但却羞于启口。
    B.问她一下,你能帮助她吗。
    C.移开你的座位。
    12.你在一对夫妇家参加了聚餐之后,那一对和你很好的夫妻激烈地吵了起来,你会怎样?
    A.觉得不快但却无能为力。
    B.赶快离开。
    C.尽力为他们排解。
    13.你送朋友礼物:
    A.仅仅在圣诞节和生日。
    B.全凭感情,只要你感到对他们特别亲切就送。
    C.在你觉得愧疚时或忽视了他们时。
    14.某个你刚认识的人对你说了些恭维话,你会怎样?
    A.感到窘迫。
    B.谨慎地观察他或她。
    C.非常喜欢听,并开始喜欢他或她。
    15.如果你因为在家里不顺心而带着不快的情绪去上班,你会:
    A.继续不快,并显露出来。
    B.工作起来,把烦恼丢在一边。
    C.尽力想理智些,可是却忍不住地发脾气。
    16.你生活里的一个重要关系破裂了,你会:
    A.感到伤心,但尽可能正常地继续你的生活。
    B.至少在短时间内感到痛心。
    C.耸耸肩摆脱忧伤之情。
    17.你家里闯进一只迷路的小猫,你会:
    A.收养并照顾它。
    B.扔出去。
    C.想给它找个主人,找不到时,便把它无痛苦地弄死。
    18.你是:
    A.无情地将信或旧纪念品丢掉,甚至在你刚收到它们时。
    B.将它们保存多年。
    C.每两年清理一次这些东西。
    19.你是否因内疚或后悔而痛苦。
    A.是的,甚至为了很久以前的事。
    B.偶尔是这样。
    C.不,我从来不后悔。
    20.当你必须同一个显然很羞怯或紧张的人谈话时,你
    A.感到不安,多少也受到他的影响。
    B.觉得有意思,并且逗他讲话。
    C.稍微有点生气。
    21.你喜欢孩子们:
    A.在他们小的时候,而且有点可怜巴巴。
    B.在他们长大了的时候。
     C.在他们能与你谈话,并且形成了自己的个性时。
    22.你的配偶怨你花在工作上的时间太多了,你会怎样?
    A.解释说这是为了你们两人的共同利益,然后仍像以前那样去做。
    B.试图把时间更多地花在家庭上。
    C.对两方面的要求感到矛盾,试图使两方面都令人满意。
    23.在一次特别好的剧场演出看完之后,你会
    A.用力鼓掌。
    B.勉强地鼓掌。
    C.加入鼓掌,可是觉得很不自在。
    24.当你拿到一份母校出的刊物时,你会:
    A.扔掉之前通读一遍,
    B.仔细阅读,并保存起来。
    C.还没看就丢进了垃圾桶。
    25.你在马路对面看到一个熟人,你会:
    A.走开。
    B.穿过马路和他问好。
    C.招手,如果没反应,便走开。
    26.你听人说一个朋友误解了你的行为,并且在生你的气,你会怎样?
    A.尽快和他联系,作出解释。
    B.让他自己清醒过来。
    C.等待一个比较自然的时机与他联系,但对误解的事不说什么。
    27.你怎样处置不喜欢的礼物?
    A.马上扔掉。
    D.热情地保存起来。
    C.把它们藏起来,仅仅是赠送者来的时候才摆出来。
    28.你对示威游行,爱国主义活动,宗教仪式态度如何?
    A.冷淡。
    B.感动得流泪。
    C.使你窘迫。
    29.你有没有毫无理由地觉得害怕?
    A.经常。
    B.偶尔。
    C.从不。
    30.哪种情况最与你相符?
    A.我十分留心自己的感情。
    B.我总是凭感情办事。
    C.感情没什么要紧,结局才是重要的。
    

□评分与解释

 

 
 
 

a
b
c
 
a
b
c
1
3
2
1
16
2
3
1
2
1
2
3
17
3
1
2
3
1
3
2
18
1
3
2
4
1
2
3
19
3
2
1
5
1
3
2
20
2
3
1
6
3
2
1
21
3
1
2
7
1
2
3
22
1
3
2
8
2
3
1
23
3
1
2
9
1
2
3
24
2
3
1
10
3
1
2
25
1
3
2
11
2
3
1
26
3
1
2
12
2
1
3
27
1
3
2
13
1
3
2
28
1
3
2
14
2
1
3
29
3
2
1
15
3
1
2
30
2
3
2
 
 
 
    □计算你的总分
    30分~50分:理智型。特点是冷静而有克制力,情绪非常稳定,善于用理智支配一切,感情适度。
    51分~69分:平衡型。特点是情绪水平一般,有时会感情用事,有时也会克制自己,一般情况下能够得体地处理各种事件。
    70分~90分:情绪型。特点是重感情,热情而有朝气,善解人意,好强,为人随和,喜自省,行为易受情绪左右。
   
 
编辑:李二虎
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